ゲームプログラマーは、身体的な負担が大きくなる場面が多いと言えます。例えば納期直前になると、残業を求められるケースも珍しくありません。
納期が迫っている状況でプログラムの不具合が見つかってしまった場合、さらに状況が厳しくなります。少し戻るだけで不具合を修正できるなら傷は浅いですが、初期段階まで戻らなければならない場合、納期に間に合わない可能性も出てきます。

このような問題を引き起こさないようにするためには、ゲーム開発の初期段階から丁寧なチェックを行うことが大事です。細かいチェックを何度も繰り返すことで、納期が迫っている状況での不具合の発生を回避しやすくなるでしょう。

オンラインゲーム開発においても、ゲームプログラマーの身体的な負担は大きいです。
例えばオンラインゲームの稼働中にバグが見つかった場合、ゲームプログラマーには迅速な対応が求められます。このバグに対する素早い対応を行うためには、ゲームプログラマーが常にオンラインゲームの管理を行うこと必要があります。そのため、オンラインゲームの開発を行っているゲームプログラマーは、勤務時間が不規則になりがちです。
勤務時間が不規則になることが原因で身体的な負担が大きくなり、場合によっては体調を崩すゲームプログラマーもいるのが現状です。この問題を解消するためには、管理を行う人数を増やすべきだと言われています。管理を行う人数が増えればゲームプログラマーが交代で休憩を取ることができるため、身体的な負担を軽減できるでしょう。